玩高危体育项目你会做好“安检”吗？

徒手攀岩、翼装飞行、极限冲浪、越野飞车……不少看过电影《极盗者》的小伙伴们都被其中那些精彩刺激的极限运动场面惊呆了，但是你知道吗？该片中有三位幕后工作者在挑战极限运动时不幸罹难。极限运动风险很大，高危体育的风险也不小，全国各地每年都会发生因为参加高危体育而伤亡的事故，比如游泳溺水、漂流遇险等。那么，在江门，我们接触得最多的高危体育项目有哪些？怎么才能做好“安检”（安全与检查工作），确保玩得开心又能远离危险？快来跟记者一探究竟吧。

我市有148个

高危体育运营场所

早在2013年，国家体育总局、人力资源和社会保障部、国家工商总局、国家质检总局、国家安全生产监督管理总局联合发布《第一批高危险性体育项目目录公告》，将游泳、高山滑雪、自由式滑雪、单板滑雪、潜水、攀岩列为高危险性体育项目。而《广东省高危险性体育项目经营活动管理规定》中除了以上几种，还将漂流、蹦极、射击、射箭、卡丁车、轮滑、滑翔伞、动力滑翔伞、热气球等列为高危体育项目。

高危体育项目一般具有专业技术强，危险性大的特点。就我市而言，高危体育项目并不算丰富，但也有不少。据了解，我市共有高危体育项目经营场所148个，其中，142个游泳场所、1个卡丁车赛场，以及分布在台山、恩平、鹤山的5个漂流场。“因为国家对经营高危体育项目的准入门槛较高，高危许可证并不好拿。同时，一些项目比较小众，人才不足，从业人员的职业资格证也很难拿到。”市体育局有关负责人在解释我市高危体育项目较少的原因时如是说。除上述场所外，目前我市的一些轮滑馆、射击馆等均为非法经营。

即便如此，高危体育项目造成的危险事故距离我们并不远。去年5月，台山市凤凰峡景区受大暴雨影响突发山洪，致使部分参加漂流活动的游客被山洪冲走，造成8人死亡10人受伤。上个月，鹤山市址山镇有2名男孩在水潭游玩时溺亡……任何一次伤亡事故不但剥夺参与者的生命健康，也给更多在世者或家人造成深度情感伤害。

国家对每一项高危体育项目都有安全标准，市、区（市）等各级相关部门每年都会有若干次巡查。但是，“高危体育经营场所内安全事故的发生大多跟管理有关。”该负责人说，“教练员的人员配备、交班时间的衔接等都跟安全有关。”在此之外，要玩高危体育项目，消费者自身也需要把好“安检”关。

重视安全才能在市场中“活”下来

在4000多平米的场地内，四五辆卡丁车在赛车道极速前行，赛道边是几百个轮胎组成的缓冲带，这里是位于江海区的江门卡丁车漂移赛车会现场。“我来玩过四次了，只要遵照提示，不要玩‘疯’，就没什么危险。”玩家毛先生说。待玩家们进入卡丁车内后，旁边的工作人员开始提醒：“停车时不要轻易解除安全带……”

“我们运营5年来，没有出过大的安全事故，但一些小的受伤，比如安全带勒到肩部、玩家携带的尖锐物品伤到自己等肯定是有的，一个月下来会有一两次。”该赛车会高管黄惠怡说。据了解，卡丁车的危险点主要来自撞击，由于速度过快，操作不当可能会撞出赛道或两车相撞。江门卡丁车漂移赛车会采用的是4冲娱乐卡丁车，最快速度在40米/秒以内，跑道内可同时容纳1至12辆车。

“政府部门的监管是比较严格的，每个教练肯定都是持证上岗的。赛车会老板也很重视安全，我们在卡丁车座位处定做了一个特别的软包就是为了保护安全。”黄惠怡表示，江门市以前有许多卡丁车场所，但都陆续倒闭了，他们能够在市场中“活”下来，并在全国开了5个直营场和32个加盟场，重要原因是一方面采取低价格的平民式运营模式，另一方面高度重视安全。

黄惠怡表示，任何运动都有风险，除了经营场所在硬件方面提供保障外，玩家也需要有安全意识，“进场后一定要注意驻场教练的提醒，女生不能留长发上车，不要随便超车，万一发生事故要求助专业的教练等，这些事情看起来都很小，但对于安全都很重要”。

安全意识欠缺是事故主要原因

“大家都认为游泳很简单。”省红十字水上救援江门大队培训班班长谢伟雄表示，作为一项消暑项目，游泳带来的舒适和娱乐让许多人忽略了一个事实，游泳在高危体育项目中排第一。“安全意识欠缺是很多事故的主要原因。野泳是最不安全的，这一点意识小孩要有，大人更要有。要去正规游泳场所”。

据谢伟雄介绍，游泳的危险主要是抽筋，常见的是手、腿抽经，如果发生腹腔抽筋，就很有可能危及生命。在游泳池要提前做好热身运动，而且家长离开小孩不能超过五六米，“家长要随时注意孩子，现在很多家长手机里的内容好看，孩子出事了还在看手机。”

如果发生意外，在没有很好的水性或学过救人培训的情况下，不能贸然救人。谢伟雄介绍了三点要领：第一，呼叫，溺水者尽量多做一点漂浮的动作，深吸一口气，如果腿部抽筋，做反方向拉伸；第二，伸，施救者将长棍棒等物体递给落水者；第三，抛，池边的救生圈、篮球、捆紧的几个空矿泉水瓶等抛给落水者。

“目前，全市的大部分游泳场所的救生器材都是配备好的，硬件都差不多，差异性主要体现在救生员的综合能力方面。”谢伟雄表示，市体育局每年都会培训250至300个救生员，但由于各游泳馆的工资待遇、管理等问题，流失率较高，“政府对高危体育运营场馆和救生员都有相应规定，关键看有没有执行好，比如，按规定救生员是不能带手机进场的，但如果有救生员在游泳馆玩手机，那就存在安全隐患”。

声音

五邑中医院主任中医师范全：

防范比治疗更重要

曾有网民按受伤人数给体育运动做了一个排名，依次为冰球、棒球、篮球、足球、橄榄球、高尔夫球、滑雪、排球、钓鱼、滑板。排名是否完全科学并不可知，但需要注意的是，篮球、足球、橄榄球等非高危体育项目也在榜单中，由于参与人数众多，此类运动的受伤人数自然更高。体育运动中，任何一项运动都有可能造成不同程度的伤害。

五邑中医院骨八区主任范全表示，日常运动中最常见的伤害是膝关节的半月板损伤和肩关节的肩袖损伤。如果遭遇受伤，首先要镇定并立刻停止运动，不要做拉伸动作等。其次是可以进行冰敷，这有镇痛、消肿的作用。如果不见好，可以去医院通过拍X光、磁共振等，来检查损伤情况。“很多老百姓受伤后习惯揉一揉，这是错误的操作方式，可能会加重损伤。”范全提醒道。

相比受伤后采取的措施，如何防范受伤更为重要。范全表示，公众在运动前要根据自己的年龄、身体状况、平时运动情况来选择合适的运动，不能一下子运动太猛。而且运动前要做好热身运动，这有助于拉伸和活动身体，让身体适应运动状态。（文/图徐海洋）