灵芝莲藕排骨汤

中国财经界·www.qbjrxs.com 2017-10-12 14:24:49本文提供方：网友投稿原文来源：

材料：莲藕1根、灵芝20克、猪排骨500克、姜片2片。做法：莲藕洗净，切片或块；猪排骨洗净切成适中的块状，放入开水氽烫一会，去除血水后捞出洗净待用；把所有的材料以及2500毫升的清水一

材料：莲藕1根、灵芝20克、猪排骨500克、姜片2片。

做法：莲藕洗净，切片或块；猪排骨洗净切成适中的块状，放入开水氽烫一会，去除血水后捞出洗净待用；把所有的材料以及2500毫升的清水一起放进汤锅里，大火煮开小火煲两个小时；调入适量盐便可饮用。

功效：灵芝搭配上莲藕，能够养神，清热生津，去火防暑，治疗失眠乏力。（陈丝柳整理）

本文来源：责任编辑：李雷

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