费德勒的天王范论一个运动员的修养

张呈栋的感悟

用职业道德约束自己

“不应该用规矩去束缚球员，而应该让球员学会用职业道德来自我约束。比如严守时间、礼貌待人、自我管理等等，从这些小事做起，从基础做起。”昨天，中超球队华夏幸福球员张呈栋在自己的公众号上谈起了运动员的修养问题。

张呈栋说，有一次，他见到了教练李树斌。自己很开心地和他攀谈着，问候着他的近况。聊着聊着，李树斌恨铁不成钢地对他说：“呈栋，你还记不记得，有一场比赛（张呈栋在辽足时），我准备让你打首发，结果比赛前，你有肠胃炎，出不了场！这给我气的！”听完后，张呈栋羞愧地说：“是啊，那时候小，不知道什么是职业，犯了那么愚蠢的错误！”

原来在2008年，辽足困难重重。由于成绩不好，德国主帅下课，李树斌临时挂帅，帮助辽足。张呈栋踢不上联赛，但每个月去国青参加集训和比赛，备战亚青赛。

李树斌上任后，张呈栋从国青回到辽足参加训练，很快，在客场对阵申花的比赛中首发出场。他非常兴奋能首发，并下定决心要拼。当天晚上队友叫他去吃夜宵。到了一看，全是自己爱吃的烤串，便一扫而空。

第二天，张呈栋就感觉自己不舒服，随后开始不停地上厕所，中午有点低烧。李树斌当时很生气，就问了张呈栋一句话：“你昨晚吃什么了？”便转身离去……结果张呈栋就错过了第二场比赛。

后来出国后，在国外的环境里，张呈栋才知道如何成为一名职业球员。在那样竞争激烈的环境里，没有一个人会告诉你该做什么。教练员只看重训练时的表现。如果掉队了，教练员再去找别的年轻球员培养。

从那时开始，张呈栋每天按时休息，培养好的饮食习惯，什么可以吃，什么不能吃。每天尽量早些到更衣室，做拉撑热身，训练中，百分之百地投入，训练后，做点力量、放松等训练，尽量最后一个离开更衣室，爱惜自己的身体……

言行举止“接地气”

本年度的上海网球大师赛昨天迎来了全天的雨水，更迎来费德勒和纳达尔两位巨头的首场比赛。他们两人没让球迷失望，各自淘汰对手，挺进16强。再度崛起的费德勒，更在许多方面为职业网坛的年轻人树立了榜样。

击败阿根廷选手施瓦茨曼以后，费德勒现学现卖，和现场主持人学说了一句上海话。

不管是否被刻意塑造，费德勒在公众和球迷面前的言行值得年轻人好好参考。这次来上海，他先是在组委会安排下去坐地铁，“体验上海普通人的生活”，还极为接地气地和本地大叔探讨起不会在中国过时的“房子”问题。此外，每次到上海，瑞士人都特别强调他和这座城市、和上海大师赛的特殊情感联系。

而谈到当天现场服装整齐、近200人的“奶粉助威团”时，瑞士天王表示完全不会被这样的“噪音”干扰，反而很感谢球迷：“我在全世界各地比赛，各种情况也见得多了！更何况，他们都是支持我的，是在为我欢呼加油。这对我来说反而是种激励！还有他们那面大旗子，实在是太棒了！我非常感激，也非常高兴能看到他们。谢谢你们！”

董瀚麟的拼搏

血染赛场不放弃

虽然离CBA新赛季开打仍有一周多的时间，但季前赛的争夺已经相当激烈。在上海队前晚和青岛队的比赛里，今夏转投上海的董瀚麟，就拼到血染赛场都不放弃。

“不太利索啊！一瘸一拐。”前晚，董瀚麟在个人微博上写道。

从董瀚麟晒出的照片来看，他的右脚大拇指靠下的位置已经磨破。在处理这个伤口时，染红了多张卫生纸。

季前赛就拼到这么凶，董瀚麟的伤情也让网友很是担忧，“求你了……身体健康第一……注意安全好吗……”一名网友说。还有网友表示：“天啊！注意安全好吗？拜托拜托。”更有网友直接用“哭泣”的表情来表示对董瀚麟的担忧。

看着董瀚麟的伤情，不少网友也很是关心，“怎么了，要不去清创一下吧！心疼你，一定要注意身体啊！”有网友说。另外一名网友则说：“不要自己随便弄啊……找队医啊……”

在上海队输给深圳队后，主帅刘鹏怒批全队防守不如上赛季，董瀚麟前晚用表现回应了主帅，拼到血染赛场。新的赛季，过去没少被批评的董瀚麟，这个昔日的“易建联接班人”，也将用继续努力的表现回应质疑。

没人品比没文化更可怕

打天下，一般对人品没要求，只要有一技之长，就能用了。要是治天下，对人品就有讲究了，有才有德才能胜任。

要是乱用人，那就等于认安禄山当干儿子，你只能学唐玄宗在脚底抹上黄油，这样一下子就能溜到四川去躲灾难。

体育事业大概也不能脱离这样的轨道，现在我们并不需要通过夺取几枚金牌来增加我们的底气，而是要将体育当成一项真正的事业发展起来。比如群众化，比如普及化，比如专业化等等，以便和当下的社会接轨。这就需要运动员不仅要有高强的本领，还需要有扎实的道德基础，以往像有些运动员在场上踢球场下打架的情况，绝不允许出现了。

要不这又成古惑仔的世界了。

这或许也叫综合素质，就像狄仁杰或者郭子仪在唐朝时形象那么完美，而这两个人，恰恰又是延续唐朝国祚的关键角色。

如此一来，综合素质高了，才有是真正的战斗力。顺便提一句，桃李满天下这个典故，就出自于狄仁杰。

我们的体育事业，在很长一段时间内，是存在认识误差的。比如说只注重成绩，忽视了人品或者说综合素质，付出过惨重代价，而且在球场上出现过踢断对手腿的恶劣事件，甚至还出现过“锁喉功”，至于向对手吐口水这种不卫生的行为，人家也并没太在意，就当吐在脸上是洗面奶了。尔后人家用进球淘汰了我们，狠狠地打了我们的脸。

不过这些年就好一些了，就像王阳明格竹子一样，稍微悟到了一点东西，才发现以前那么做是不对的，虽说没有出现太明显的正面典型，但也没再出现负面典型。

当然，这种事情还要领导带头做，毕竟领导才是火车头，带动作用强大，还好，都比较称职，偶尔也有骂领导的，但也集中在竞技层面。

你要知道一个领导能带头起到模范作用，是多么重要。就拿王阳明来说，宁王朱宸濠造反，还没等皇帝明白过来，王阳明就将宁王给抓了，这速度远比高铁。可明武宗为了彰显自己的强大，在万军之中将他叔叔放开，然后自己全副武装又将叔叔重新抓了一回……

没人品，比没文化还可怕。

（李小龙）